Как быстро и безопасно загореть на солнце?
Как быстро и безопасно загореть на солнце?
Сколько бы нам ни говорили о вреде солнечных лучей, жизнь без них невозможна. Чтобы получить максимум удовольствия и пользы от ультрафиолета, надо запомнить главные правила безопасного загара.
На этот счет дерматологи разработали целый свод правил и рекомендаций.
- Загорайте в утренние часы или на закате и всегда учитывайте свой фототип. Независимо от последнего, применяйте фотозащитные средства.
- При дефиците витамина D косметологи и эндокринологи рекомендуют принимать его дополнительно в виде добавок.
- Подготовьте кожу к загару, тщательного ухаживая за ней.
- Откажитесь от парфюмерии и декоративной косметики перед походом на пляж.
- Загорая, меняйте положение тела каждые 5 минут. А еще лучше — двигайтесь, а не просто лежите.
- Обновляйте крем с SPF каждые два часа и после купания.
Чтобы подготовить кожу за полчаса до выхода нужно:
Шаг №1 Предварительно выполнить легкий пилинг, что обеспечит равномерное распределение средства и повысит его эффективность
Рекомендуем использовать:
Vegan Kombucha Coffee Bean Body Scrub
Бережно отшелушивает кожу, убирает омертвевшие частички, делает кожу мягкой и нежной.
Pro Balance Morning Enzyme Wash
Мягко очищает и деликатно устраняет все загрязнения, не вызывает чувства стянутости, устраняет сухость и шелушения.
Шаг №2 Увлажнить кожу кремом из серии ежедневного ухода:
Ультра увлажняющий лосьон / Ultra Hydrating Lotion
Сужает поры, способствует восстановлению липидного барьера. Пантенол глубоко питает обезвоженную кожу.
Шаг №3 Нанести крем с высоким солнцезащитным фактором:
SPF 50 Увлажняющий и успокаивающий крем для лица без тонального эффекта / Solar Defense Non-tinded
Защищает от свободных радикалов, предупреждает образование морщин, восстанавливает оптимальный уровень увлажнения кожи без ощущения тяжести.
Шаг №4 Покрыть губы увлажняющим бальзамом с SPF.
После загара важно принять душ и интенсивно увлажнить кожу качественным кремом или лосьоном.
Восстанавливающий крем для лица и тела / Face & Body Recovery Cream
Содержит ДНК комплекс соевых бобов, экстракт тасманской ягоды и витамин Е, эффективно снимающих раздражение кожи, вызванное солнцем.